POLECAMY
Pilates to kompleksowa metoda, której ostatecznym celem jest osiągnięcie dobrego samopoczucia. Ćwiczenia i zasady pilates mogą pomóc pacjentom wyzdrowieć po urazach i zabiegach operacyjnych, a także zoptymalizować funkcjonowanie u osób cierpiących na choroby przewlekłe. Metoda Pilatesa pomaga w leczeniu bólu i zaburzeń czynnościowych występujących u wielu pacjentów, szczególnie w połączeniu z tradycyjną fizjoterapią lub innymi technikami rehabilitacji.
Publikacja jest źródłem informacji o metodzie Pilatesa dla lekarzy, fizjoterapeutów, kręgarzy, trenerów sportowych, trenerów osobistych i nauczycieli pilates. Lektura książki pomoże poznać narzędzia, które można włączyć do planów leczenia tworzonych dla pacjentów i klientów.
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 280 |
Kategoria | Rehabilitacja |
Wydawca | PZWL Wydawnictwo Lekarskie |
Tłumaczenie | Marcin Pustkowski |
ISBN-13 | 978-83-200-6112-3 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Problemy edukacji, rehabilitacji i...
do koszyka
Problemy edukacji, rehabilitacji i...
do koszyka
Problemy edukacji, rehabilitacji i...
do koszyka
Problemy edukacji, rehabilitacji i...
do koszyka
Problemy edukacji, rehabilitacji i...
do koszyka
Ćwiczenia propriocepcji w rehabilitacji
do koszyka
Diagnostyka obrazowa w fizjoterapii i...
do koszyka
Spis treści
Przedmowa do I polskiego wydania IX | |
Przedmowa XI | |
Podziękowania XIII | |
Wprowadzenie XV | |
CZĘŚĆ I PODSTAWY METODY PILATESA | 1 |
1. Podstawy naukowe stosowania metody Pilatesa w rehabilitacji | 2 |
2. Główne zasady metody Pilatesa | 14 |
3. Integracja metody Pilatesa z rehabilitacją | 22 |
4. Metodologia oraz przyrządy i urządzenia potrzebne do prowadzenia efektywnych ćwiczeń | 36 |
CZĘŚĆ II ĆWICZENIA PILATES | 55 |
5. Ćwiczenia na macie | 56 |
6. Ćwiczenia na reformerze pilates | 87 |
7. Ćwiczenia na urządzeniu cadillac | 165 |
8. Ćwiczenia z krzesłem wunda | 195 |
CZĘŚĆ III METODA PILATESA W CZĘSTYCH URAZACH I STANACH CHOROBOWYCH NARZĄDU RUCHU 221 | |
9. Odcinki szyjny i piersiowy kręgosłupa | 222 |
10. Odcinek lędźwiowy kręgosłupa | 230 |
11. Obręcz barkowa | 239 |
12. Staw biodrowy | 244 |
13. Staw kolanowy | 253 |
14. Stopa i staw skokowo-goleniowy | 262 |
Piśmiennictwo | 269 |
Skorowidz | 274 |