INNE EBOOKI AUTORA
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze.
Kształtują nas nasze doświadczenia – zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne.
Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały naszych związków? Jak ustrzec się przed powtarzaniem destrukcyjnych zachowań, które psują relacje?
Dzięki tej książce uporasz się ze swoją przeszłością, z doświadczeniami sprzed lat lub brakami z dzieciństwa, które dziś odbijają się na twoim związku. Przepracowanie pułapek przeszłości pomoże ci uniknąć powielania negatywnych wzorców zachowań. Opracowany przez autorów kompleksowy plan ułatwi ci radzenie sobie z dysfunkcyjnymi trybami. Dowiesz się, w jaki sposób, często nieświadomie, przenosisz poznane wcześniej modele zachowań do obecnego związku, co może być przyczyną wielu problemów. Autorzy proponują ponad 90 wyjątkowych ćwiczeń opartych na terapii schematów, które krok po kroku pomogą ci naprawić relację z bliską osobą. Fundamentem zdrowego i szczęśliwego związku jest emocjonalna stabilność i zrównoważenie każdego z partnerów. Ten poradnik pomoże ci zbudować i utrwalić taki fundament.
Stań się Zdrowym Dorosłym, który stworzy udany i trwały związek!
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 384 |
Kategoria | Psychologia ogólna |
Wydawca | GWP |
Tłumaczenie | Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska |
ISBN-13 | 978-83-7489-823-2 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Emocjonalne dziedzictwo
do koszyka
EMOCJONALNE PUŁAPKI PRZESZŁOŚCI
do koszyka
Emocjonalne wsparcie dla kobiet z ADHD
do koszyka
Życie intymno-emocjonalne osób starszych
do koszyka
Autoprezentacja młodzieży szkolnej....
do koszyka
Bogactwo społeczno-emocjonalne i...
do koszyka