Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie

1 opinia

Wydawca:

Zwierciadło

Format:

epub, mobi

KUP I POBIERZ

Format: epub, mobi

34,31  39,90 (-14%)

Najniższa cena z 30 dni: 34,31 zł 

Jak dawać sobie radę na zakrętach życia


Życie pełne jest ostrych zakrętów. Ale najważniejsza droga to ta, która prowadzi do nas samych. I wiara w to, że możemy w sobie odkryć zdolności, aby świadomie i z powodzeniem kierować swoim życiem.


Zakręty życia to książka dla każdego, komu zależy na podejmowaniu dobrych decyzji i korzystnych zmian.


- Złe dzieciństwo nie oznacza, że wszystko stracone. Lęki i traumy możesz oswoić.


- Poczucie własnej wartości daje ci prawo być takim, jaki jesteś.


- Wiara w siebie pomaga pokonać każdą trudność.


- Dbaj o siebie i otaczaj się życzliwymi ludźmi. To podstawa zdrowia psychicznego.


- Ciesz się tym, co masz zamiast martwić się tym, czego nie masz – to recepta na szczęście.


- Depresja to nie fanaberia, lecz ciężka choroba. Nie lekceważ jej.


- Gdy związek się rozpada, upewnij się, czy to kryzys bez wyjścia czy do rozwiązania.


Ewa Woydyłło – dr psychologii, terapeutka uzależnień, publicystka i autorka wielu książek pełnych porad oraz wiary w to, że nasze szczęście zależy od nas samych. Propagatorka ruchu, miłośniczka tenisa na korcie i na trybunach.


Rok wydania2024
Liczba stron264
KategoriaPsychologia ogólna
WydawcaZwierciadło
ISBN-13978-83-8132-587-5
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

POLECAMY

Ciekawe propozycje