INNE EBOOKI AUTORA
Praca zbiorowa
Wydawca:
Format:
Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.
Rok wydania | 2011 |
---|---|
Liczba stron | 36 |
Kategoria | Sport |
Wydawca | LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI |
ISBN-13 | 978-83-7774-402-4 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Odchudzanie. Ćwiczenia
do koszyka
Odchudzanie z elementami fizjologii i...
do koszyka
A odchudzanie dzień po dniu? Dziennik...
do koszyka
Pakiet 3 w 1: Odchudzanie z Zarzycką!...
do koszyka
Usuń przyczyny otyłości i skutecznie...
do koszyka