Лайно, яке я говорю собі

Лайно, яке я говорю собі

40 способів позбутися негативного

1 opinia

Wydawca:

???????

Format:

epub, mobi

KUP I POBIERZ

Format: epub, mobi

15,30

Najniższa cena z 30 dni: 15,30 zł 

Кеті Кример — психотерапевтка в успішній приватній клініці в Нью-Йорку (США), а також засновниця компанії Growspace, яка спеціалізується на здоровому способі життя та особистісному розвитку. Вона підтримує людей у складних життєвих ситуаціях, допомагає будувати щирий і відкритий спосіб життя, розвивати уважність і співчуття до себе. Читаючи цю книгу, ти навчишся ставитися до власного мислення як до гарного друга, а не як до запеклого ворога. Разом ми розглянемо креативні способи змінити самоосуд та негативне мислення на доброзичливе ставлення до себе, уважну усвідомленість, самовладання та оптимізм.
Твої труднощі унікальні й цілком реальні для тебе. У своїй книзі я не порівнюю досвід різних людей, адже життєві обставини в кожного з нас дуже різні. Якщо тобі боляче, ти заслуговуєш на таку саму турботу й розраду, як і будь-хто інший. Крапка!
Кеті Кример


Rok wydania2023
Liczba stron192
KategoriaPoradniki
Wydawca???????
TłumaczenieН. В. Ніколс
Język publikacjiukraiński
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

POLECAMY

Ciekawe propozycje