Подолати страх близькості

1 opinia

Wydawca:

KCD

Format:

epub, mobi

KUP I POBIERZ

Format: epub, mobi

10,66  12,40 (-14%)

Najniższa cena z 30 dni: 12,40 zł 

Щоб тебе не вдарили — вдар першим. Або вдягни непробивну броню на своє серце, щоб його не розбили. Чи врятує це від болю розчарувань? Авжеж. Та чи зробить це тебе щасливим? Навряд.


Щодня у коханні, побутовому спілкуванні, офісних контактах ми несвідомо застосовуємо «стратегії самозахисту» — механізми, які начебто рятують нас від ударів. А насправді стають на заваді хороших, близьких стосунків. Ми замикаємося, віддаляємося, ховаємося від повноцінного життя. Психологиня Ілсе Санд навчить вас розпізнавати та долати негативні стратегії захисту, деструктивний досвід минулого та страх відкривати внутрішнє «я». Як захистити себе ззовні і зсередини Як припинити ідеалізувати оточення Як усвідомити власні емоції Як відкрити внутрішнє «я»


Rok wydania2020
Liczba stron128
KategoriaPoradniki
WydawcaKCD
Język publikacjiukraiński
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

POLECAMY

Ciekawe propozycje