POLECAMY
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Nieprzyjemne szczypanie w gardle po czekoladzie, wysypka po szklance mleka, kaszel po spaghetti… Któż z nas choć raz nie doświadczył męczącej zgagi. Wiele osób, u których zdiagnozowano chorobę refluksową, boryka się z tym problemem każdego dnia, odmawiając sobie ulubionych potraw. Jest inne rozwiązanie! Znany lekarz i Autor bestsellera „Ukryte przyczyny refluksu i zgagi” w swojej książce kucharskiej prezentuje innowacyjny sposób gotowania oraz ponad 100 prostych przepisów, które pozwalają łączyć pozornie zabronione produkty z żywnością alkaliczną (w procesie gotowania czy miksowania) tak, aby ich kwasowość została zneutralizowana, a smak ulubionych dań zachowany. Pożegnaj refluks i zgagę skutecznie!
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 272 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
Tłumaczenie | Karolina Bochenek |
ISBN-13 | 978-83-8168-623-5 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Wylecz alergię. Odkryj zaskakującą,...
do koszyka
Wylecz choroby autoimmunologiczne –...
do koszyka
Wylecz cukrzycę
do koszyka
Wylecz fibromialgię dietą!
do koszyka
Wylecz się sam. Megadawki witamin
do koszyka
Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran
do koszyka
Spis treści
| |
WSTĘP | |
CZĘŚĆ I – WPROWADZENIE I ZASADY | |
Na czym polega dieta niskokwasowa? | |
Dwanaście mitów na temat diety zasadowej | |
Wartości ph wybranych produktów spożywczych i napojów | |
CZĘŚĆ 2 – PRZEPISY | |
Koktajle, soki i ciepłe napoje | |
Smakowite śniadania | |
Przekąski i przystawki | |
Zupy i sałatki | |
Dania główne | |
Nowe wersje dressingów, sosów i innych dodatków | |
Słodkości | |
CZĘŚĆ 3 – PLAN DZIAŁANIA | |
Przykładowe tygodniowe menu i listy zakupów | |
Menu sezonowe | |
Podziękowania | |
Bibliografia | |
indeks | |