INNE EBOOKI AUTORA
Fitness dla Duszy i Ciała to 9-dniowy program, w którym na każdy dzień rozpisana jest całościowa dieta wraz z przepisami, 5 pełnych treningów Pilates oraz codzienna motywacja do działania. Jest to książka traktująca holistycznie ciało oraz umysł, jako nierozerwalne aspekty dobrego samopoczucia. Program ten sprawi, że zmienisz sposób myślenia o diecie, ćwiczeniach i własnej osobie, a co za tym idzie poprawisz swoje zdrowie i popracujesz nad wymarzoną sylwetką. Bądź najlepszą wersją siebie!
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 55 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Ridero IT Solution |
ISBN-13 | 978-83-8221-733-9 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Fitness dla kobiet
do koszyka
Fitness dla mężczyzn
do koszyka
Fitness mózgu
do koszyka
FITNESS STYL ŻYCIA po 40 roku życia
do koszyka
FITNESS STYL ŻYCIA - po 20 roku życia
do koszyka
Trener personalny na rynku usług fitness
do koszyka