POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Lęk jest jedną z najczęściej przeżywanych emocji w życiu człowieka. Co jednak zrobić gdy coraz częściej paraliżuje, gdy uniemożliwia normalne funkcjonowanie w codziennym życiu, kiedy ogranicza? Jak go zrozumieć i jak przezwyciężyć? Poradnik jest przeznaczony dla wszystkich osób, którym lęk utrudnia życie i nie chcą go dalej tolerować. Głównym tematem ksiązki jest przedstawienie podłoża i rodzajów lęków. Autorzy prezentują również poszczególne schorzenia, którym towarzyszy lęk. Opisują metody leczenia zaburzeń lękowych, prezentują szeroką gamę metod terapeutycznych oraz przedstawiają możliwości znalezienia pomocy psychologicznej.
Rok wydania | 2008 |
---|---|
Liczba stron | 104 |
Kategoria | Poradniki medyczne |
Wydawca | PZWL Wydawnictwo Lekarskie |
ISBN-13 | 978-83-200-6051-5 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Nie ma róży bez kolców
do koszyka
Nie-bajki pani Barbajki
do koszyka
#Nie bałam się o tym rozmawiać
do koszyka
Nie bądź Piggy
do koszyka
nie bądź (z) poetą
do koszyka
(Nie)bezpieczna znajomość
do koszyka
(Nie)Bezpieczna znajomość
do koszyka
Spis treści
WSTĘP | 9 |
DLACZEGO ODCZUWAMY LĘK? | 11 |
EWOLUCYJNA WARTOŚĆ LĘKU | 13 |
ROLA LĘKU W ŻYCIU CZŁOWIEKA | 15 |
Jak rozpoznać lęk? | 16 |
MECHANIZMY OBRONNE | 20 |
DEFINICJE LĘKU | 31 |
RODZAJE ZABURZEŃ LĘKOWYCH | 36 |
Zespół lęku uogólnionego | 37 |
Zespół lęku napadowego (napady paniki) | 40 |
Zaburzenie obsesyjno-kom pulsjne (zespół natręctw) | 43 |
Fobie proste | 48 |
Fobia społeczna | 49 |
Zespół stresu pourazowego | 51 |
Depersonalizacja i derealizacja | 53 |
Niepokój | 54 |
MASKI SOMATYCZNE LĘKU | 56 |
ZABURZENIA SOMATYCZNE ZWIĄZANE Z LĘKIEM | 58 |
Konieczność i zakres badań dodatkowych | 58 |
CO TO JEST NERWICA? | 60 |
Przyczyny zaburzeń lękowych | 62 |
Skutki zaburzeń lękowych | 65 |
Wpływ lęku na postrzeganie, uwagę i koncentrację | 65 |
JEDEN DZIEŃ Z ŻYCIA CZŁOWIEKA LĘKOWEGO | 68 |
INNY DZIEŃ Z ŻYCIA CZŁOWIEKA LĘKOWEGO | 72 |
KIM JEST CZŁOWIEK LĘKOWY? | 79 |
LĘK A OSOBOWOŚĆ | 83 |
LĘK W PRZEBIEGU INNYCH ZABURZEŃ PSYCHICZNYCH | 88 |
Lęk w psychozach | 88 |
Lęk w depresji | 90 |
LECZENIE LĘKU W INNYCH ZABURZENIACH PSYCHICZNYCH | 93 |
Lęk w uzależnieniach od substancji psychoaktywnych | 94 |
LECZENIE ZABURZEŃ LĘKOWYCH | 95 |
Kiedy należy się zgłosić do specjalisty | 96 |
ZAKOŃCZENIE – PRZESŁANIE | 102 |