INNE EBOOKI AUTORA
Empaci nie tylko wyczuwają emocje innych ludzi, ale także je absorbują. Często prowadzi to do przytłaczającego przeciążenia sensorycznego, dezorientacji, niskiego poczucia własnej wartości i braku samoakceptacji. Anita Moorjani, autorka bestsellera Umrzeć, by stać się sobą, odkrywa przed tobą, jak zmienić ten emocjonalny ciężar w potężne narzędzie. Przedstawia ćwiczenia i praktyki duchowe, które pomogą ci zrozumieć twój dar – dar empatii. Uświadomisz sobie swoje silne strony i zaczniesz polegać na własnej intuicji. Nauczysz się akceptować i pielęgnować swoją unikalną wrażliwość, zamiast pozwalać jej się hamować i ranić. Od tej chwili empatia stanie się twoją supermocą, dzięki której pokochasz siebie i wkroczysz na ścieżkę rozwoju duchowego! Zmień empatię w potężne narzędzie do osiągania szczęścia!
Rok wydania | 2022 |
---|---|
Liczba stron | 268 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Studio Astropsychologii |
Tłumaczenie | Kamila Knockenhauer |
ISBN-13 | 978-83-8171-977-3 |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Wrażliwość rynku akcji na publikacje...
do koszyka
Antropologiczna wrażliwość Giddensa
do koszyka
Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą
do koszyka
Skąd ta wrażliwość. Zbiór 15...
do koszyka
Środowiska wychowawcze a wrażliwość...
do koszyka
Moc twojej wrażliwości
do koszyka
Polityka wrażliwości
do koszyka
Spis treści
Wprowadzenie | |
| |
Część I: Świat empaty | |
Rozdział 1: Czy jesteś empatą? | |
Rozdział 2: Empata: błogosławieństwo czy przekleństwo? | |
| |
Część II: Twój związek ze sobą | |
Rozdział 3: Jak żyć bardziej optymalnie jako empata | |
Rozdział 4: Podgłaśnianie ego | |
Rozdział 5: Bycie osobą duchową oznacza bycie sobą | |
Rozdział 6: Kiedy ciało się buntuje | |
| |
Część III: Twój związek ze światem | |
Rozdział 7: Umrzyj, by stać się sobą! | |
Rozdział 8: Otwieranie się na obfitość bez poczucia winy | |
Rozdział 9: Mówiąc „tak” mówieniu „nie” | |
Rozdział 10: Przełamywanie barier płci | |
Rozdział 11: Żyć bez lęku | |
| |
Podziękowania | |
Przypisy | |
O Autorce | |