INNE EBOOKI AUTORA
TRAIL – KROK DO NATURY! Jest nas siedmioro i pochodzimy z różnych stron Polski, a oprócz miłości do przyrody i obcowania z nią łączy nas też to, że mieszkamy w miastach, ale wolny czas najchętniej spędzamy w lesie, w górach, na polach – wszędzie tam, gdzie horyzont nie jest zasłonięty przez betonowe mury.
W naszym magazynie będziemy przybliżać Wam różne biegowe sposoby spędzania czasu w lesie. W TRAIL-u przeczytacie m.in. o tym, jak i gdzie zrobić pierwszy krok z miejskich chodników ku naturze, a także o biegach górskich, bieganiu z psem, biegach na orientację, bieganiu naturalnym i bieganiu z dziećmi...
Przygotowaliśmy dla Was też porady treningowe i sprzętowe, kalendarz imprez oraz inspirujące wywiady.
Rok wydania | 2016 |
---|---|
Liczba stron | 104 |
Kategoria | Sport |
Wydawca | Kingrunner |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
TRAIL – Krok do natury 08/2016
do koszyka
TRAIL – Krok do natury 06/2016
do koszyka
TRAIL – Krok do natury 06/2017
do koszyka
TRAIL – Krok do natury 04/2017
do koszyka
TRAIL – Krok do natury 02/2017
do koszyka
Bomba, the Jungle Boy on Terror Trail
do koszyka
Frank Merriwell, Junior’s, Golden Trail
do koszyka
Jess of the Rebel Trail
do koszyka
Owen Clancy’s Happy Trail
do koszyka
Spis treści
- Relacja Izy Zatorskiej z Biegu na Elbrus; | |
- Wzruszający memoriał Wojtka Kozuba na Babiej Górze; | |
- Asfalt vs teren - porady ortopedy Marka Szczuki; | |
- Ola Potykanowicz alias "Madame Trail" o samotnych tatrzańskich podbojach; | |
- Asia Kowalczyk opisuje przygody biegowe ze swoją Pumą, która tak naprawdę jest psem; | |
- Jan Goleń radzi, kiedy zacząć trenować z ukochanym aktywnym psiakiem; | |
- Piotrek i Justyna opowiadają o tym, jak rozbiegali Polskę; | |
- Norbullo Kontrabacz motywuje naturalnie; | |
- Krysia Roszak biegnie boso przez świat; | |
- Piotr Książkiewicz i Piotr Bętkowski przygotowują Wam bazę treningową pod starty w całym 2017 r.; | |
- Artur Kern zachęca do biegania przełajów; | |
- Beata Sadowska marzy o ruchach gazeli; | |
- Agata Masiulaniec przyszykowała dla Was biegowy zestaw na jesień; | |
- A także radzi, jak oswoić chłód; | |
- I proponuje wystartować tej zimy w jednym z wielu biegowych cykli; | |
- Tamara Mieloch pisze o... ekstremum na blokowisku; | |
- A Krzysiek Gajdziński o biegającym Krośnie; | |
- Katarzyna Sumiec zabiera nas na biegową wycieczkę po Beskidzie Niskim; | |
- Run Expert, Justyna Michalak, Andrzej Dąbrowa i Marcin Basis zabiiorą Was na ścieżki biegowe po kraju; | |
- A Tomek Pokorniecki jak zawsze przygotował dla Was kalendarz biegów na najbliższe miesiące. | |