Optymizmu można się nauczyć

1 opinia

Wydawca:

Media Rodzina

Format:

mp3

KUP I POBIERZ

Format: mp3

30,81  39,00 (-21%)

Najniższa cena z 30 dni: 39,00 zł 

„Optymizmu można się nauczyć” to pionierski przewodnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak pozbyć się z pesymistycznego nastawienia, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie.


Adwokat optymizmu i świetnego samopoczucia Martin E.P. Seligman uczy czytelników między innymi, jak:


ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu,


rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń,


pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku,


zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany,


osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.


Kultowy poradnik dostępny jest w formie audiobooka, którego czyta Maciej Więckowski.


Rok wydania2020
KategoriaPoradniki
WydawcaMedia Rodzina
TłumaczenieAndrzej Jankowski
ISBN-13978-83-8008-838-2
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

POLECAMY

Ciekawe propozycje