POLECAMY
Neurogeneza w każdym wieku
Najnowsze odkrycia naukowe potwierdzają, że mózg przez całe życie wytwarza nowe komórki. Tempo tego procesu zwanego neurogenezą zależy jednak od każdego z nas. Dzięki tej książce poznasz program, który poprawi pracę Twojego mózgu. Odpowiednia dieta i styl życia przyspieszą neurogenezę od trzech do pięciu razy.
Ten potwierdzony naukowo 4-stopniowy program diety i stylu życia:
• poprawi pamięć i moc mózgu,
• zaszczepi przed stresem i depresją,
• zapobiegnie lub opóźni wystąpienie upośledzenia funkcji poznawczych, otępienia i choroby Alzheimera,
• wzbogaci relacje i życie seksualne.
Zdrowy mózg, zdrowe życie!
Rok wydania | 2018 |
---|---|
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
ISBN-13 | 978-83-8168-036-3 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Regeneracja architektury. Tom 4
do koszyka
Regeneracja miasta, tom 3....
do koszyka
Regeneracja Twojego zdrowia. Odblokuj...
do koszyka
Bioniczna regeneracja
do koszyka
Skuteczna regeneracja układu...
do koszyka
Polityka fiskalna dla regeneracji
do koszyka
Studium pasywnej regeneracji filtrów...
do koszyka
Spis treści
Rozdział 1: Rewolucja neurogenezy | |
Rozdział 2: Program: ulepsz swój cały mózg | |
Rozdział 3: Dieta | |
Rozdział 4: Ciało | |
Rozdział 5: Serce | |
Rozdział 6: Umysł | |
Rozdział 7: Dusza | |
Rozdział 8: Zwiększanie neurogenezy poprzez nie spowalnianie jej | |
Rozdział 9: Składając wszystko w całość: w kierunku neurogennego stylu życia | |
Załącznik A. Krótka wycieczka po twoim mózgu | |
Słownik | |
Bibliografia | |
Podziękowania | |
O Autorze | |