Miłość własna

-21%

Miłość własna

O głębokiej i szczerej samoakceptacji

1 opinia

Wydawca:

Feeria

Format:

epub, mobi

KUP I POBIERZ

Format: epub, mobi

27,57  34,90 (-21%)

Najniższa cena z 30 dni: 24,43 zł 

Czy często miewasz wrażenie, że inni radzą sobie z codziennością lepiej niż ty? Czy z łatwością wymieniasz wiele swoich wad, ale trudno ci podać zalety?


Poczucie własnej wartości i pozytywny obraz samego siebie można – i warto! – kształtować na każdym etapie życia, aby utrzymywać równowagę psychiczną i… lubić samego siebie jak dobrego przyjaciela. To prostsze, niż mogłoby się wydawać – potrzeba tylko drogowskazu. Jeśli czujesz, że sprawia ci to trudność, sięgnij po tę książkę, aby:


• zacząć doceniać samego siebie,


• nauczyć się cieszyć z każdego, nawet małego sukcesu,


• uciszyć toksycznego wewnętrznego krytyka i przestać zadręczać się błędami z przeszłości,


• poznać najczęstsze pułapki negatywnego myślenia o sobie, by przestać w nie wpadać,


• nauczyć się komplementować i nagradzać samego siebie,


• unikać niesprawiedliwych porównań i zdobyć narzędzia do zdrowej samooceny,


• zyskać niezależność, wiarę w siebie i odwagę, które umożliwią ci swobodny rozwój osobisty i zawodowy,


• zbudować szczęśliwe i harmonijne więzi ze sobą i z bliskimi


oraz, co najważniejsze: pokochać siebie! Ta książka już zawsze będzie ci przypominać, że jesteś ważny i wyjątkowy. Dzięki niej fałszywe przekonania na własny temat nie będą cię powstrzymywać przed doświadczaniem pełni szczęśliwego życia.


Rok wydania2024
Liczba stron160
KategoriaPoradniki
WydawcaFeeria
TłumaczenieBarbara Łukomska
ISBN-13978-83-67931-81-6
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

POLECAMY

Ciekawe propozycje