POLECAMY
-21%
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Styl przywiązania, który kształtujemy w dzieciństwie, trwale zmienia kolory naszego emocjonalnego krajobrazu. Wpływa na nasze decyzje, relacje i to, w jaki sposób myślimy o sobie.
Psychoterapeutka Diane Poole Heller, specjalizująca się w teorii przywiązania i traum, przystępnie objaśnia procesy zachodzące w nas w obliczu trudnych doświadczeń i dzieli się praktykami, dzięki którym da się powstrzymać destrukcyjny wpływ przeszłości na teraźniejszość.
Sięgnij po tę książkę, aby:
• poznać swój styl przywiązania i sprawić, by przestał determinować podejmowane przez ciebie decyzje,
• zintegrować rozdzielone części siebie i zbudować odporność psychiczną,
• uleczyć się z żałoby, smutku, strachu i bezsilności,
• odzyskać dostęp do wewnętrznych zasobów i nauczyć się w pełni z nich korzystać,
• zacząć żyć w zgodzie ze swoją prawdziwą naturą,
• naprawić to, co zniszczyły w tobie traumatyczne doświadczenia,
• i wreszcie odkryć moc bliskości, dzięki której uwolnisz wewnętrzną siłę i stawisz czoła emocjonalnym wyzwaniom
Rok wydania | 2024 |
---|---|
Liczba stron | 272 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Feeria |
Tłumaczenie | Ischim Odorowicz-Śliwa |
ISBN-13 | 978-83-67931-65-6 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Twój dzień, Twoje życie. Holistyczna...
do koszyka
Twój kobiecy urok Twój kobiecy wdzięk
do koszyka
Twój mózg, twoje pieniądze
do koszyka
Twój Carter
do koszyka
Twój Carter
do koszyka
Twój drugi mózg
do koszyka
Twój Goliat czeka na Ciebie
do koszyka