POLECAMY
Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie.
Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości!
Dzięki niej dowiesz się:
- Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji?
- Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD?
- Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD?
- I jak wreszcie zrozumieć siebie?
Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD.
Rok wydania | 2023 |
---|---|
Liczba stron | 204 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Grupa Wydawnicza Relacja |
Tłumaczenie | Anna Czechowska |
ISBN-13 | 978-83-68021-02-8 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Mini guides: Effective communication
do koszyka
Mini guides: Interview skills
do koszyka
Mini guides: Managing people
do koszyka
Mini guides: Memory
do koszyka
Mini guides: Time Menagement
do koszyka
Mini kamperem przez Europę
do koszyka
Mini kamperem przez Europę
do koszyka