Prosta dieta w chorobie refluksowej

1 opinia

Wydawca:

Vital

Format:

epub, mobi, pdf

KUP I POBIERZ

Format: epub, mobi, pdf

47,01  59,50 (-21%)

Najniższa cena z 30 dni: 59,50 zł 

Placki ziemniaczane, hamburgery, sałatka marchewkowa z imbirem, paluszki z kurczaka. Sam widzisz, że dieta w refluksie nie musi być nudna i skomplikowana. Autor, ceniony dietetyk, odkryje przed tobą ponad 100 prostych przepisów na dania, do których przygotowania będziesz potrzebował maksymalnie 5 składników. Pożywne śniadania, zupy, sałatki, obiady i desery. Dania wegańskie, wegetariańskie, bezglutenowe oraz low-FODMAP. Spełnią potrzeby osób cierpiących nie tylko na refluks, ale również inne choroby układu pokarmowego. Autor pomoże ci zrozumieć, czym jest choroba refluksowa oraz jakie są jej przyczyny i objawy. Odkryjesz także proste zmiany w stylu życia, które pomogą ci zmniejszyć stany zapalne i dolegliwości związane z refluksem. Twoja najlepsza dieta na refluks!


Rok wydania2023
Liczba stron188
KategoriaPoradniki
WydawcaVital
TłumaczenieKarolina Bochenek
ISBN-13978-83-8272-561-2
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

POLECAMY

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

Wprowadzenie

  

Rozdział 1. Nowe podejście do leczenia refluksu

  

Rozdział 2. Śniadania

  

Rozdział 3. Przekąski i przystawki

  

Rozdział 4. Zupy i sałatki

  

Rozdział 5. Wegetariańskie i wegańskie dania główne

  

Rozdział 6. Drób i owoce morza

  

Rozdział 7. Wieprzowina, wołowina i jagnięcina

  

Rozdział 8. Buliony, sosy i dodatki

  

Rozdział 9. Desery

  

BIBLIOGRAFIA

  

PODZIĘKOWANIA

  

O AUTORZE

RozwińZwiń