INNE EBOOKI AUTORA
-25%
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi.
Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.:
jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób,
na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę,
jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny,
co leży u podłoża takich zachowań.
Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.
Rok wydania | 2023 |
---|---|
Liczba stron | 224 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Rebis |
Tłumaczenie | Agnieszka Jacewicz |
ISBN-13 | 978-83-8338-722-2 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Toksyczni ludzie
do koszyka
Toksyczni ludzie
do koszyka
Toksyczni ludzie
do koszyka
Toksyczni mężczyźni
do koszyka
Toksyczni rodzice
do koszyka
Bardziej toksyczni ludzie
do koszyka
Bardziej toksyczni ludzie
do koszyka
Churchill i Stalin. Toksyczni bracia
do koszyka
Praca z palantami.Toksyczni...
do koszyka