POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji
Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na niekorzyść, swoje osiągnięcia z dokonaniami innych, a to często prowadzi do obniżenia samooceny i poczucia własnej wartości. Dopiero gdy zrozumiesz, że nie ma drugiej takiej osoby jak Ty, uwolnisz się z tej pułapki i zaczniesz żyć w zgodzie ze sobą. Jak to zrobić?
Maja Günther wyjaśnia, skąd nasza skłonność do porównywania się i czego możemy się dzięki niej nauczyć. Kluczowe jest uświadomienie sobie, w jakich sytuacjach tego dokonujemy i jak wpływa to na nasze myśli i uczucia. Autorka proponuje liczne ćwiczenia, które pozwolą lepiej poznać siebie. Dzięki tej książce nauczysz się doceniać swoją wartość, okazywać sobie szacunek i rozpoznawać własne potrzeby.
By prowadzić niezależne, satysfakcjonujące życie nie musisz dążyć do bycia lepszą od innych.
Bądź sobą! Świat się do ciebie dostosuje.
Rok wydania | 2022 |
---|---|
Liczba stron | 272 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Wydawnictwo Literackie |
Tłumaczenie | Anna Grysińska |
ISBN-13 | 978-83-08-07778-8 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Jesteś okej taki, jaki jesteś. Koniec...
do koszyka
Jesteś Bogiem Historia Paktofoniki
do koszyka
Jesteś cudem
do koszyka
Jesteś głosem mojego serca
do koszyka
Jesteś jak kwiat
do koszyka
Jesteś kimś więcej, niż myślisz
do koszyka
Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla...
do koszyka