Zamiast wstępu

Rozdział 1. Teorie mówiące o pochodzeniu run oraz źródła informacji o runach

Wersja grecko-łacińska

Wersja północnoetruska

Wersja azjatycka

Wersje nietradycyjne

Wersja mitologiczna

Rozdział 2. Futhark i jego struktura

Att I

Fehu

Uruz

Thurisaz

Ansuz

Raidho

Kenaz

Gebo

Wunjo

Att II

Hagalaz

Nauthiz

Isa

Jera

Eihwaz

Pertho

Algiz

Sowilo

Att III

Tiwaz

Berkana

Evaz

Mannaz

Laguz

Inguz

Dagaz

Othala

Runy – identyfikatory do konstruowania formuł

Runy służące do identyfikacji konkretnych osób

Runy reprezentujące grupy ludzi

Runy miłości i relacji

Runy dla ochrony

Runy wykorzystywane do ochrony przed złem

Runy wpływające na zwiększenie poziomu energii i kierunki jej działania

Runy dla finansowego i materialnego dobrobytu

Rozdział 3. Skąd wziąć runy i jak wykonać je samodzielnie

Runy wykonane z drewna

Runy wykonane z kamienia

Rozdział 4. Sposoby poznawania
i uczenia się run

Żywe runy

Rozdział 5. Cechy wróżenia z run

Czy runy mogą kłamać lub odmówić udzielenia odpowiedzi?

Wróżenie z run pod patronatem norn

Warianty ułożenia matryc runicznych

Rozkłady run dla początkujących

Tak/nie

Rozkład z trzema runami

Rozkłady Tarota na runach

Rozdział 6. Praktyczne wykorzystanie run

Dlaczego runy pomagają?

Podstawowe kategorie i terminy

Metody pracy

Warunki pracy

Magiczne wyposażenie

Kombinacje run we współczesnej praktyce

Jak wybrać odpowiedni rozkład

Nanoszenie run pod ich wpływem

Kiedy stosować runy

Gdzie stosować runy

Na co nanosić runy

Za pomocą czego nanosić runy

W jaki sposób rysować runy

Aktywacja i dezaktywacja runicznych rozkładów

Omówienie rozkładów runicznych

Gdzie przechowywać rozkłady

Aktualizacja runicznych rozkładów

Czas pracy rozkładu

Rytuał nanoszenia run

Rytuał poświęcenia wpływu run za pomocą siły żywiołów

Rozdział 7. Tworzenie runoskryptów

Tworzenie ligatur runicznych

Runy ukazują działanie lub wyniki działań wpływających na sytuację

Runy wskazują pożądany rezultat

Klasyczny schemat

Rozdział 8. Runy stosowane w celu ochrony

Jaką ochronę wybrać?

Diagnostyka ochrony za pomocą run

Runiczne oczyszczanie

Oczyszczanie runiczne „rainbow gold”

Oczyszczanie runiczne „Swobodny wiatr”

Gdzie nanosić rozkłady w celu oczyszczenia

Czas trwania oczyszczania

Formuły towarzyszące oczyszczaniu

Odzyskiwanie energii

Indeks

Insolate zaprasza na autorskie kursy run i magii

Szkoła run i magii

Kursy Tarota

Szkoła praktycznej magii