POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Choroby autoimmunologiczne to epidemia dzisiejszych czasów. Niestety, tradycyjna medycyna łagodzi objawy, nie gwarantując ich wyleczenia. Autorka przez 26 lat chorowała na stwardnienie rozsiane, aż w końcu zdecydowała się na samoleczenie. Pozwoliło jej to całkowicie wyleczyć chorobę. Dziś jest zdrowa i nie musi brać leków. W tym poradniku omawia wyniki testów laboratoryjnych, dzięki którym dotrzesz do źródeł swojego problemu. Prezentuje strategie dotyczące diety, stylu życia, uzdrowienia jelit, redukowania stresu, radzenia sobie z zaburzeniami gospodarki hormonalnej. Uczy także, jak dzięki odpowiednim suplementom wspomóc pracę jelit i wzmocnić swoją odporność. Zadbaj o to, co najważniejsze, czyli ZDROWIE!
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 444 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
Tłumaczenie | Karol Wysocki |
ISBN-13 | 978-83-8168-597-9 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Dark Souls II w 10 prostych krokach
do koszyka
Dark Souls III w 10 prostych krokach
do koszyka
DayZ w 10 prostych krokach
do koszyka
Jak oddychać. 25 prostych technik...
do koszyka
Jak zyskać sympatię w 9 prostych krokach
do koszyka
Jak zyskać sympatię w 9 prostych krokach
do koszyka
Lecznicze właściwości warzyw + 390...
do koszyka
Spis treści
Przedmowa Klucze do dobrego zdrowia znajdują się w twoich rękach dr Mark Hyman | |
Wstęp Moja historia | |
Rozdział 1. Zacznij od jedzenia | |
Rozdział 2. Wylecz swoje jelita | |
Rozdział 3. Pozbądź się infekcji | |
Rozdział 4. Minimalizuj poziom toksyn | |
Rozdział 5. Dotrzyj do źródeł stresu | |
Rozdział 6. Zrównoważ swój układ hormonalny | |
Rozdział 7. Idź naprzód | |
Załącznik A. 30-dniowe wakacje od jedzenia – przepisy | |
Załącznik B. Dziennik żywienia i objawów | |
Załącznik C. Jaki jest twój poziom ACE? | |
Załącznik D. Ważne czynniki i wyszkoleni uzdrowiciele | |
Załącznik E. Znajdź lekarza i sam zostań uzdrowicielem! | |
Załącznik F. Źródła i zalecana literatura | |
O praktykach wymienionych w tej książce | |
Przypisy | |
Podziękowania | |