POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Bańkoterapia wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie poprawiać krążenie, uśmierzać ból, usuwać toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy. Kenneth Choi, specjalista technik stawiania baniek, opisuje rodzaje baniek, techniki ich stawiania oraz dolegliwości, których możesz się pozbyć z ich pomocą. Najskuteczniejsze techniki stawiania baniek to mało, średnio i bardzo intensywne, przesuwane, ziołowe czy z przyżeganiem. Stosując je, pozbędziesz się bólu mięśni, stawów i powięzi. Znajdziesz również skuteczną metodę na rozstępy, zaparcia, wygładzenie zmarszczek, alergie, astmę, bezsenność i wiele innych dolegliwości. Najłatwiejszy kurs stawiania baniek.
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 208 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
Tłumaczenie | Piotr Lewiński |
ISBN-13 | 978-83-8168-532-0 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Techniki i strategie tłumaczenia...
do koszyka
Techniki małoinwazyjne w ginekologii...
do koszyka
Techniki manipulacji
do koszyka
Techniki manipulacji
do koszyka
Techniki menedżerskie
do koszyka
Spis treści
| |
Wstęp | |
Rozdział pierwszy | |
Co to jest terapia bańkami? | |
Historia stawiania baniek | |
Jak działa stawianie baniek? | |
Poprawa krążenia | |
Uśmierzanie bólu | |
Usuwanie toksyn | |
Stawianie baniek, Tradycyjna Medycyna Chińska i współczesne zastosowania | |
Rozdział drugi | |
Zestawy do stawiania baniek | |
Plastikowe bańki próżniowe | |
Bańki magnetyczne | |
Bańki z obrotowym tłoczkiem | |
Bańki silikonowe | |
Bańki szklane | |
Bańki bambusowe | |
Rozdział trzeci | |
Techniki stawiania baniek | |
Bańki mało intensywne | |
Bańki średnio intensywne | |
Bańki bardzo intensywne | |
Bańki przesuwane | |
Bańki błyskawiczne | |
Bańki cięte | |
Bańki z igłą | |
Bańki z przyżeganiem | |
Bańki ziołowe | |
Bańki wodne | |
Rozdział czwarty | |
Bezpieczeństwo | |
Skutki uboczne | |
Środki ostrożności i przeciwwskazania | |
Czyszczenie i dezynfekcja | |
Rozdział piąty | |
Leczenie urazów sportowych i uśmierzanie bólu | |
Układ mięśniowo-szkieletowy | |
Ból karku i barku | |
Ból stawu ramiennego | |
Ból łokcia | |
Ból przedramienia lub nadgarstka | |
Ból klatki piersiowej | |
Ból górnej części pleców i łopatki | |
Ból dolnej części pleców | |
Ból uda | |
Ból kolana | |
Ból podudzia | |
Ból kostki | |
Rozdział szósty | |
Leczenie innych chorób | |
Cellulit | |
Rozstępy | |
Zapobieganie starzeniu się/zmarszczkom | |
Wzdęcia | |
Zaparcie | |
Biegunka | |
Osłabienie apetytu | |
Nieregularna menstruacja | |
Bóle menstruacyjne | |
Niepłodność | |
Zespół menopauzy | |
Przeziębienie | |
Nieżyt („grypa”) żołądka | |
Alergie | |
Astma | |
Trądzik | |
Wyprysk (egzema) i łuszczyca | |
Półpasiec | |
Niepokój i stres | |
Zmęczenie | |
Bezsenność | |
Bibliografia | |
Podziękowania | |
O Autorze | |
Indeks | |