Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych

1 opinia

Wydawca:

Zwierciadło

Format:

epub, mobi

KUP I POBIERZ

Format: epub, mobi

31,73  36,90 (-14%)

Najniższa cena z 30 dni: 36,90 zł 

Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną lub wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny lub spotkało cię w życiu coś złego, to ta książka jest dla ciebie.


Życie po traumie to zeszyt ćwiczeń terapeutycznych, który pomógł już wielu ludziom w trudnej sytuacji i przyczynił się do odbudowy życia.


Z poradnika dowiesz się m.in.:


– czym jest trauma i jak ludzie na nią reagują,


– jakie problemy mogą się pojawić po traumie,


– jak zrozumieć swoje reakcje po traumie i jak sobie z nimi poradzić,


– jak poczuć się znów bezpiecznie i ponownie zaufać ludziom,


– jak odzyskać poczucie własnej wartości oraz kontrolę nad życiem,


– jak rozpoznać siłę w sobie i na nowo odnaleźć sens życia.


Życie po traumie to książka, która pomoże ci rozpocząć odbudowę twojego życia.


Zachęci do poszukiwania nowych dróg rozwoju, niezależnie od tego, co zdarzyło się w przeszłości. Wypełnienie kwestionariuszy i aktywna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce pozwoli ci odzyskać wiarę w swoje możliwości, a odzyskanie stabilnego poczucia bezpieczeństwa będzie szybsze i łatwiejsze.


Dr Dena Rosenbloom


Psycholożka kliniczna, prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się we wspieraniu osób w procesie zdrowienia po traumatycznych zdarzeniach życiowych.


Prowadzi także szkolenia i warsztaty dla rozmaitych odbiorców oraz grupy wsparcia dla osób, które wspólnie przeżyły traumatyczne doświadczenie.


Dr Mary Beth Williams


Prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń związanych z traumą.


Opublikowała wiele prac poświęconych traumie, prowadzi także szkolenia w Biurze ds. Ofiar Przestępstw w Departamencie Sprawiedliwości USA. Prowadzi warsztaty z traumy dla profesjonalistów na całym świecie.


Barbara E. Watkins


Jest pisarką i redaktorką. Mieszka w Bostonie.


Rok wydania2020
Liczba stron263
KategoriaPoradniki
WydawcaZwierciadło
TłumaczenieMarta Komorowska
ISBN-13978-83-8132-157-0
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

POLECAMY

Ciekawe propozycje