INNE EBOOKI AUTORA
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!
Rok wydania | 2019 |
---|---|
Liczba stron | 180 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
ISBN-13 | 978-83-8168-396-8 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Głęboki grób
do koszyka
Głęboki sen
do koszyka
Głęboka woda
do koszyka
Głębokie Południe
do koszyka
Głębokie rany
do koszyka
Głębokie rany
do koszyka
Głębokie rany
do koszyka
Najgłębsze Południe
do koszyka
Najgłębsze spokojne morskie dno
do koszyka
Spis treści
| |
Wstęp | |
Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa | |
Nieco teorii | |
Teraz nadszedł czas, by powiedzieć kilka słów o powięziach | |
Przebieg zabiegu | |
Aneks – masaż energetyczny | |
Terapia funkcjonalna według Johnstona | |
Kręgosłup szyjny | |
Kręgosłup piersiowy | |
Kręgosłup lędźwiowy | |
Staw krzyżowo-biodrowy | |
Dysfunkcja kości guzicznej | |
Dysfunkcja spojenia łonowego | |