INNE EBOOKI AUTORA
Koszyk
Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu. Poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. Aby się go pozbyć w 90% przypadków wystarczy wykonać ćwiczenia rozluźniające kark. Nauczysz się również skutecznych metod na wypadający dysk, rwę kulszową czy bóle stawów. Pozbędziesz się blokad w stawie krzyżowo-biodrowym, kręgosłupie i kolanach. Pokonaj ból bez tabletek i zabiegów.
| Rok wydania | 2017 |
|---|---|
| Liczba stron | 156 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Vital |
| ISBN-13 | 978-83-8168-193-3 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
| Słowo wstępne | |
| 1. Zrozumieć ból | |
| 2. Powięzi – nieznany twór w naszym ciele | |
| Właściwości powięzi | |
| Funkcje powięzi | |
| Problemy z powięziami | |
| Powięzi a ból | |
| 3. Podstawowe techniki | |
| 4. Przeciwwskazania | |
| 5. Ćwiczenia praktyczne | |
| Zakończenie | |
| Interesująca literatura | |
KUP NA PREZENT
Samodzielne usuwanie bólu
25,04 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.