POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Kiedy cierpisz na zaburzenia odżywiania, liczby przejmują kontrolę nad Twoim życiem, a Twoje ciało staje się zniewolone przez kołatające się w głowie myśli. Zaburzenia te to nie tylko problemy z jedzeniem – to rozpaczliwa próba poradzenia sobie ze zmianami i sytuacjami dnia codziennego. Narastające niezrozumienie własnych emocji, presja ze strony społeczeństwa, niezaspokojone potrzeby i próby odnalezienia się w świecie sprawiają, że zaburzenia odżywiania stają się problemem powszechnym. Dotykają one coraz więcej młodych osób i nieświadomych zagrożenia rodzin. Autorkami poradnika są dwie kobiety, które doświadczyły w swoim życiu problemu, jakim są zaburzenia odżywiania: psycholog, pracująca w obszarze pomocy i wsparcia terapeutycznego, oraz młoda dziewczyna, gotowa wspomagać i edukować innych. Książka powstała przy współpracy osób, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania. Szczerość i autentyczność ich wypowiedzi przeplatane sporą dawką wiedzy to ogromne zalety tego wydania. Publikacja ma na celu pokazanie od strony indywidualnych doświadczeń i przeżyć, czym są zaburzenia odżywiania. „Idziemy ku zdrowiu, budujemy dobrą relację z sobą i zdrowy stosunek do jedzenia. Dzielimy się częścią swojego życia, swoją wiedzą. Chcemy uświadamiać, wspierać i nieść dalej pomoc”.
Rok wydania | 2022 |
---|---|
Liczba stron | 126 |
Kategoria | Psychiatria |
Wydawca | PZWL Wydawnictwo Lekarskie |
ISBN-13 | 978-83-01-22772-2 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Kiedy będziemy deszczem
do koszyka
Kiedy Bóg odwrócił wzrok
do koszyka
Kiedy Bóg zasypia
do koszyka
Kiedy Bóg zasypia
do koszyka
Kiedy budzą się motyle
do koszyka
Kiedy budzą się motyle
do koszyka
Kiedy budzi się namiętność
do koszyka
KIEDY BYLIŚMY SIEROTAMI
do koszyka
Kiedy byłyśmy ptakami
do koszyka
Spis treści
Słowo wstępne | 7 |
1. Stereotypy | 11 |
STEREOTYP 1: Zaburzenia odżywiania to tylko choroba ciała i „lekiem zapewniającym wyzdrowienie” jest jedzenie | 12 |
STEREOTYP 2: Osoba chorująca na anoreksję jest skrajnie wychudzona. Prawidłowa masa ciała jest równoznaczna z wyzdrowieniem | 16 |
STEREOTYP 3: Zaburzenia odżywiania to świadomy wybór dojrzewających nastolatek, podporządkowujących się współczesnej modzie i trendom | 19 |
STEREOTYP 4: Osoby chorujące na anoreksję nie odczuwają głodu | 22 |
STEREOTYP 5: Osoby chorujące na anoreksję nie jedzą bądź jedzą tylko „zdrowo” | 24 |
STEREOTYP 6: Napad jedzeniowy to zwykłe łakomstwo | 27 |
STEREOTYP 7: Zaburzenia odżywiania to problem dotyczący wyłącznie kobiet | 30 |
STEREOTYP 8: Z zaburzeń odżywiania można wyjść samemu | 32 |
Podsumowanie | 37 |
2. Co wpływa na rozwój zaburzeń odżywiania? | 39 |
Genetyka | 41 |
Cechy osobowości | 42 |
Samoocena | 43 |
Stosunek do jedzenia | 45 |
Poczucie własnej atrakcyjności | 46 |
Perfekcjonizm | 47 |
Potrzeba samokontroli | 48 |
Emocje i nastroje | 49 |
Doświadczenia życiowe | 51 |
Rodzina | 55 |
Kultura i społeczeństwo | 59 |
3. Proces zmiany i droga ku zdrowiu | 67 |
O zaburzeniach odżywiania przez pryzmat osobistych doświadczeń | 67 |
Lęk związany ze zmianą w trakcie leczenia | 70 |
Utrata kontroli i bezpieczeństwa | 71 |
„Ja” jako choroba | 72 |
Czas wyzdrowieć? | 74 |
Znaczenie masy ciała i liczb | 78 |
Suma znaczeń | 81 |
4. Aspekt psychodietetyczny | 89 |
5. Na zakończenie… | 113 |
Czym jest zdrowie? | 113 |
Kilka słów do was… | 115 |
Charakterystyka poszczególnych zaburzeń odżywiania | 118 |
Piśmiennictwo | 123 |