POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Żyjesz za szybko? Masz poczucie, że Twój umysł zaprzątają mało ważne sprawy? Chcesz poczuć się szczęśliwszy? Możesz to osiągnąć! Skup się na duchowości i rozwoju duchowym. Odpowiedzią na pytania, których szukasz może być filozofia buddyzmu i praktyka zen. Sięgnij po ten przewodnik po zasadach zen. Znajdziesz w nim wiele konkretnych informacji, inspiracji i praktycznych wskazówek, jak wykorzystać tę starożytną filozofię zen we współczesnym, codziennym życiu. Niech zen, medytacja zazen i ćwiczenia oddechowe, staną się Twoją terapią, dzięki której staniesz się szczęśliwszy, spokojny i bardziej zrównoważony. Skoncentruj się na swoim życiu i obudź wewnętrzny spokój dzięki buddyzmowi zen.
Rok wydania | 2021 |
---|---|
Liczba stron | 148 |
Kategoria | Religioznawstwo |
Wydawca | Studio Astropsychologii |
Tłumaczenie | Beata Ziemska |
ISBN-13 | 978-83-8171-705-2 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Buddyzm. Co każdy powinien wiedzieć
do koszyka
Buddyzm dla początkujących. Jasne...
do koszyka
Neuronauka a buddyzm
do koszyka
Spis treści
Przedmowa | |
1. Czym jest zen? | |
2. Umysł zen, przebudzone serce | |
3. Siedzieć w zen | |
4. Zen w ruchu | |
5. Przebudzenie | |
Epilog | |
Mowa dharmy | |
Źródła | |
Podziękowania | |
O Autorce | |