POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Każdy cukrzyk posiada wyjątkową zdolność do stopniowego leczenia i powrotu do zdrowia. Choć różni się ona u każdej osoby, to badania dr. Barnarda potwierdziły, że ani wiek, waga, geny czy jakikolwiek inny czynnik nie oznacza, że poprawa jest niemożliwa. W swojej przełomowej książce przedstawia autorski plan odżywiania, za pomocą którego będziesz mógł zahamować i cofnąć skutki cukrzycy! Dzięki informacjom zawartym w tej publikacji poznasz zasady programu, a także otrzymasz praktyczne rady dotyczące sporządzania posiłków, produktów z niskim indeksem glikemicznym, witamin i aktywności fizycznej, które sprawią że Twój powrót do zdrowia będzie jeszcze szybszy. Najnowsza recepta na cukrzycę.
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 266 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
Tłumaczenie | Magdalena Szewczuk |
ISBN-13 | 978-83-8168-418-7 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Podziękowania | |
Wstęp: nowe podejście do cukrzycy | |
Część 1. Przełom | |
Rozdział 1. Nowe podstawy | |
Rozdział 2. Odwracanie cukrzycy typu 2 | |
Rozdział 3. Rewolucja w leczeniu cukrzycy typu 1 | |
Część 2. Program | |
Rozdział 4. Nowa dieta o potężnym działaniu | |
Rozdział 5. Jak zacząć | |
Rozdział 6. Kontrola wagi | |
Rozdział 7. Jak się badać i sprawdzać postępy | |
Rozdział 8. Idealna dieta w nieidealnym świecie | |
Rozdział 9. Rozwiązywanie problemów | |
Rozdział 10. Jakie suplementy przyjmować | |
Rozdział 11. Ćwiczenia dla wszystkich | |
Część 3. Pełnia zdrowia | |
Rozdział 12. Zdrowe serce | |
Rozdział 13. Zdrowe nerwy, oczy i nerki | |
Rozdział 14. Informacje dla lekarzy | |
Menu i przepisy | |
Bibliografia | |